Paratoi:
- Gwnewch yn siŵr bod eich dwylo'n lân i osgoi halogi'r dannedd gosod.
- Gwiriwch a yw'r dannedd gosod yn lân, os oes unrhyw faw, rinsiwch ef â dŵr yn gyntaf neu defnyddiwch frwsh dannedd meddal i'w lanhau'n ysgafn.
Gwisgwch yn gywir:
- Wrth wisgo gyntaf, cylchdroi'r dannedd gosod yn ysgafn ac yna ei wisgo i'r geg, gan osgoi gwthio grymus uniongyrchol i osgoi niweidio'r mwcosa llafar neu'r dannedd gosod ei hun.
- Rhowch sylw i aliniad y gwely deintyddol i sicrhau bod y dannedd gosod yn sefydlog ac yn gyfforddus.
Addasu ac addasu:
- Ar ôl gwisgo'r dannedd gosod, efallai y bydd rhywfaint o anghysur, megis teimlad corff tramor, ynganiad aneglur, ac ati Mae'r rhain yn rhai dros dro a byddant yn gwella'n raddol trwy gyfnod o addasu.
- Os yw'r dannedd gosod yn rhy dynn neu'n rhy rhydd, dylech gysylltu â'ch meddyg am addasiad.