Mae gard ceg meddal gyda'r nos yn gyfarpar deintyddol hyblyg, amddiffynnol sydd wedi'i gynllunio i liniaru problemau a achosir gan falu dannedd yn ystod y nos (brwcsiaeth) a chlensio. Wedi'i saernïo o ddeunyddiau meddal, biocompatible megis gradd feddygol silicon neu asetad finyl ethylen (EVA), mae'n gweithredu fel clustog rhwng y dannedd uchaf ac isaf, gan amsugno grym malu i atal erydu enamel, toriadau dannedd, a llid gwm.
Yn wahanol i gardiau caled anhyblyg, mae amrywiadau meddal yn blaenoriaethu cysur, gan eu gwneud yn ddelfrydol ar gyfer dechreuwyr neu'r rhai â deintgig sensitif. Mae llawer o fodelau yn cynnwys dyluniad berwi a brathiad: mae defnyddwyr yn boddi'r gard mewn dŵr poeth, yna'n brathu i'w fowldio i'w strwythur deintyddol unigryw, gan sicrhau ffit diogel, personol. Mae opsiynau a ffurfiwyd ymlaen llaw hefyd ar gael i'w defnyddio ar unwaith, er efallai eu bod wedi'u teilwra'n llai.
Mae cynnal a chadw priodol yn allweddol i hirhoedledd a hylendid: rinsiwch y gard bob dydd â dŵr oer, osgoi cemegau llym, a'i storio mewn cas wedi'i awyru i atal twf bacteriol. Gyda defnydd rheolaidd, mae gardiau meddal fel arfer yn para 6-12 mis cyn bod angen eu newid. Er ei fod yn effeithiol ar gyfer bruxism ysgafn i gymedrol, efallai y bydd achosion difrifol yn gofyn am gard caled rhagnodedig gan ddeintydd. Ymgynghorwch â gweithiwr deintyddol proffesiynol bob amser i fynd i'r afael ag achosion sylfaenol malu a dewiswch yr amddiffyniad gorau.