- Glanhau:glanhewch bob dydd gyda dŵr neu bast dannedd, gellir ei socian â thabledi eferw dannedd gosod, peidiwch â defnyddio dŵr poeth i atal anffurfiad.
- Storio:Storio mewn blwch arbennig a'i roi mewn dŵr pan nad ydych yn gwisgo.
- Tynnu:Tynnwch y dannedd gosod gyda'r ddwy law, osgoi tynnu'r bwa gwefus, a'i dynnu wrth fwyta.
- Dilyniant:Gwisgwch y dannedd gosod am gyfnod digonol o amser yn unol â chyfarwyddiadau'r meddyg, dilynwch i fyny yn rheolaidd a rhowch adborth.